Comment un dermatologue hyperpigmentation garde sa peau claire

Les dermatologues prescrivent des produits à leurs patients toute la journée, mais vous êtes-vous déjà demandé lesquels ils utilisent personnellement? Bienvenue chez Derm Diaries, une nouvelle série où les dermatologues partagent leurs problèmes de peau – et leurs solutions – afin que vous puissiez voler les secrets de leurs routines de soin.

Son histoire familiale d'acné a inspiré Sapna Palep, MD, principalement pour devenir un derme. "J'ai souffert d'acné chez les adolescentes, mais comme la plupart des femmes souffrant d'acné hormonale, elle a vraiment atteint la vingtaine", explique le Dr Palep, qui a fondé Spring Street Dermatology. "J'étais sous et hors tension pendant des années et j'ai ensuite décidé d'utiliser l'isotrétinoïne par voie orale (accutane), ce qui a changé ma vie de manière positive. Elle est devenue plus gérable."

Tout en utilisant un médicament oral – la spironolactone -, elle a maintenant un programme de soins de la peau strict pour aider avec les séquelles de l'acné. "Je me bats avec mes cicatrices et mon hyperpigmentation depuis, mais personne ne le saurait à cause du régime strict que je suis", a déclaré le Dr Palep.

Heureusement, elle nous laisse tous révéler des secrets. Voici la routine exacte qu'elle utilise pour garder sa peau propre.

Elle garde ses nettoyants doux.

"J'utilise régulièrement un nettoyant doux. Mes préférés sont le nettoyant moussant pour le visage Elta MD, le nettoyant hydratant Cerave et le nettoyant doux Obagi Nu-Derm. Je tourne souvent avec ces trois produits car ils sont sans parfum, non comédogènes, non desséchants et non irritants. Cerave contient des céramides et de l'acide hyaluronique, qui nettoient tout en hydratant et en protégeant la barrière cutanée. Le nettoyant moussant EltaMD est également équilibré en ph, ce qui est très important pour maintenir l'équilibre cutané. La clé est de ne pas sécher la peau . "

Elle double la crème pour les yeux.

"J'utilise des crèmes pour les yeux religieuses deux fois par jour. J'aime appliquer le traitement réparateur pour les yeux Alastin avec les yeux Isdin K-Ox pour mes cernes. L'Isdin est excellent pour réduire les poches et améliorer l'obscurité sous nos yeux, ce qui nous rend avoir l'air fatigué, grâce à l'haloxyle, les paupières, l'oxyde de vitamine K et l'acide hyaluronique.Le traitement à l'alastine fait tout: réduit les ridules et les rides, améliore l'élasticité, réduit les cernes, épaissit la peau des paupières.Il est également très hydratant, il s'adapte donc bon avec du maquillage aussi autour des yeux. "

Elle se concentre un peu plus agressivement sur les taches brunes.

"Si j'obtiens une tache hyperpigmentée tenace, j'utilise le gel Derm Advance Hydro-Q deux fois par jour. Il fonctionne comme par magie. Il contient quatre pour cent d'hydroquinone, mais sous forme de gel à base d'eau, il est donc extrêmement non irritant pour la peau, ce qui peut être un problème avec d'autres formulations et recettes d'hydroquinone.Vous pouvez le trouver chez la plupart des dermatologues.L'hydroquinone est l'étalon-or pour le traitement de l'hyperpigmentation, et bien que vous ne deviez pas l'utiliser pendant une longue période, il est sans danger pour de courtes périodes sur les zones à problème. "

Elle ne jure que par ses rétinoïdes prescrits.

"Je suis religieux avec mes rétinoïdes sur ordonnance la nuit. Je bascule entre Aklief et Epiduo Forte en fonction de la façon dont ma peau se porte. J'utilise probablement l'un ou l'autre quatre à cinq jours par semaine. Les rétinoïdes ont mon peau, ce sont les composés anti-âge les plus utilisés et les plus étudiés pour réduire les ridules et les rides, stimuler la production de collagène et la production de nouveaux vaisseaux dans la peau, ce qui améliore la couleur. la meilleure défense possible contre l'acné, les points noirs, les points blancs et les kystes – et ils aident à améliorer l'hyperpigmentation post-inflammatoire qui peut également être associée à l'acné. "

Elle ne passe jamais un jour sans cet écran solaire.

"J'utilise EltaMD UV Daily Broad Spectrum SPF 40 sur mon visage depuis des années et je n'ai pas l'intention de changer. Il est sans huile pour les peaux à tendance acnéique, il ne laisse pas de résidus lourds, il est extrêmement léger et sans paraben." également bon pour la rosacée et les peaux sujettes à l'hyperpigmentation. "

UV quotidien à large spectre SPF 40

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28,50 $

Elle recherche une crème hydratante aux céramides et lipides.

"J'utilise également le complexe EltaMD Barrier Renewal Complex comme hydratant le matin et le soir. Il contient un mélange de céramides et de lipides pour hydrater rapidement la peau sans obstruer les pores, ce qui l'un des plus grands défis concerne la plupart des peaux à tendance acnéique. Cette hydratation contribue également à améliorer les ridules et les rides. "

Complexe de rénovation de barrières

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50,00 $

Elle étend ses soins de la peau jusqu'à son cou.

«Avant mon cou, j'alterne entre Nectifirm de Revision Skincare et Age Contour d'Isdin. J'essaie de l'appliquer le matin et le soir, si le temps le permet. le cou a moins de graisse et de collagène, ce qui le rend plus sensible au vieillissement (affaissement, douleur de crêpe, sécheresse, etc.) Nous prenons si bien soin de notre visage, nous ne pouvons pas oublier notre cou, et c'est souvent le cadeau de notre âge quand nous ne vous en occupez pas – il doit correspondre à la peau de votre visage. "

Elle exfolie une fois par semaine.

"Je frotte également chaque semaine avec Neostrata Foaming Glycolic Wash ou Neova's Serious Microderm Scrub. Neova est un exfoliant physique et le lavage glycolique est un exfoliant chimique. Exfoliant donne au visage un éclat instantané en éliminant les cellules mortes de la peau. Il laisse également vos autres produits pour mieux pénétrer la peau.Le meilleur moment pour exfolier est le matin, car la peau se renouvelle la nuit.En outre, l'exfoliation prévient la transpiration, la saleté et les bactéries sous la peau. rester coincé. Soyez prudent, car une exfoliation excessive peut rendre votre peau sensible. "

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