Les 5 meilleures huiles de massage

Certains d'entre nous peuvent en avoir plus envie que d'autres, mais personne n'est à l'abri du pouvoir du contact consensuel d'une personne en qui nous avons confiance. Toucher peut être une forme de communication aussi efficace que parler – parfois plus encore. Donc, quand main dans la main dit "je t'aime" dans la langue du toucher, donner ou recevoir un massage, c'est comme confesser votre culte d'une manière beaucoup plus intime. Et pour vraiment transmettre ce message à la maison, vous avez besoin de l'une des meilleures huiles de massage pour rendre le tout un peu plus lisse.

Si vous cherchez une huile de massage, commencez par regarder la formule de l'huile de support. Alors que certaines huiles de massage contiennent un mélange d'huiles, le support est la base de la formule; il est utilisé pour diluer et "porter" les huiles essentielles de votre peau. La noix de coco fractionnée, le jojoba, le noyau d'abricot, le tournesol et l'amande douce sont parmi les huiles de support les plus courantes. Ils sont non parfumés, absorbent magnifiquement la peau et procurent beaucoup de glissement sans se sentir trop gras. Chaque huile a également ses propres avantages supplémentaires. Par exemple, le jojoba non comédogène fonctionne très bien pour les peaux à tendance acnéique, le tournesol peut apaiser les irritations et un noyau d'abricot riche est préférable pour les peaux très sèches ou gercées. Bien sûr, vous devez également vous assurer que vous et / ou votre partenaire n'êtes pas allergique aux ingrédients de votre huile de massage, y compris l'huile de support. Très peu tue une libido plus rapidement que l'urticaire.

Cela dit, vous n'avez pas besoin d'être dans une relation amoureuse ou sexuelle pour montrer l'amour de cette façon – chacune des cinq huiles de massage de cette liste est parfaite pour donner à vos amis, aux membres de votre famille ou à vous-même une touche réconfortante et apaisante. (Mais j'ai quand même ajouté une huile qui peut être utilisée en toute sécurité comme lubrifiant. Vous êtes les bienvenus!)

1. La meilleure huile de massage économique pour l'aromathérapie

Ces huiles de massage New York Biology sont disponibles en trois mélanges aromathérapeutiques: de la citronnelle édifiante, du romarin purifiant ou de l'ylang ylang énergisant et du gingembre, qui peuvent également aider à soulager la douleur et l'enflure articulaires. Les trois huiles de massage utilisent l'huile de tournesol comme huile de support principale (avec un mélange d'autres huiles nourrissantes), qui est l'une des huiles de support les plus légères et les moins grasses des cinq principales huiles mentionnées ci-dessus – c'est donc une excellente option si vous Le faire comme être massé, mais pas c'est comme si vous veniez de sortir d'une friteuse. Et à un peu moins de 15 $ pour une bouteille de 9 onces, c'est probablement 1/10 du prix d'un dîner romantique. Au cas où vous auriez besoin de plus de raisons pour ne pas quitter votre maison ce soir.

Voici un excellent aperçu du parfum de citronnelle: "Mon mari et moi adorons cette huile. Lors de son utilisation, notre salle de massage est remplie d'un parfum de citron. Pour le prix, la qualité est excellente. Un peu va un long chemin et il se lave facilement. & # 39;

2. La meilleure huile de massage de luxe pour l'aromathérapie

Un favori des massothérapeutes, cette huile de massage anti-stress Elemis est un moyen super luxueux pour soulager les tensions musculaires et mentales / émotionnelles. Pratiquement toutes les huiles essentielles induisant le froid viennent dans cette formule, comme la lavande, la camomille, le romarin et le géranium, mais les critiques disent que le parfum n'est pas trop puissant. Juste un mot d'avertissement: l'huile d'amande douce est l'huile de base, alors assurez-vous (ou votre partenaire) que vous n'êtes pas allergique aux noix avant de vous lancer!

Un mot sur cette huile d'un expert: «Je suis massothérapeute et esthéticienne professionnelle. J'ai essayé de nombreuses combinaisons d'huiles essentielles et les ai ajoutées à mon massage, mais Elemis Destress est toujours la meilleure. Mes clients me demandent toujours ce que j'utilise parce que le mélange est si doux et agréable qu'il est difficile à placer. Je peux même l'utiliser sur mes clients avec une peau sujette à l'acné et cela ne se manifestera pas sur leur corps. "

3. La meilleure huile de massage pour les muscles endoloris et raides

Optez pour cette huile de massage musculaire Weleda si vous cherchez quelque chose pour apaiser les muscles et les articulations douloureux et douloureux – donc plus de massage sportif, moins de massage sensuel. L'huile d'arnica est l'ingrédient principal ici, ce qui contribuerait à réduire les ecchymoses et les gonflements. Vous ne trouverez qu'une poignée d'autres ingrédients botaniques naturels dans la formule, qui utilise l'huile de tournesol comme base.

L'huile de massage musculaire est également approuvée par une masseuse, selon un critique: «Excellente huile de massage recommandée par un ami qui est masseuse. Absorbe bien dans la peau pendant le massage, glisse juste assez sans se sentir grasse et le parfum subtil à base de plantes de la plante d'arnica est agréable. Les propriétés de l'arnica sont utiles pour les muscles endoloris et l'arthrite, et sont très prisées par cette femme grinçante de 65 ans. "

4. La meilleure huile de massage non parfumée

Si vous n'aimez pas l'aromathérapie ou les parfums en général, achetez une bouteille de cette huile de noix de coco fractionnée Majestic Pure. Il contient littéralement un ingrédient – l'huile de noix de coco fractionnée inodore – il est donc aussi discret que possible avec votre huile de massage. Il est également multifonctionnel: utilisez-le comme base pour votre propre mélange d'huiles essentielles de bricolage, si vous avez envie de parfum; ou pour les nombreuses fins de beauté de l'huile de coco, du bain de bouche au soulagement des démangeaisons.

Les médecins confirment également que l'huile de coco pure peut être utilisée en toute sécurité comme lubrifiant à moins que vous ou votre partenaire ne soyez sujet aux infections fongiques. Mais pas utilisez de l'huile de coco avec un préservatif, car l'huile peut décomposer le latex (bien que cela fonctionnera si vous utilisez des préservatifs en polyuréthane). Comme un critique l'a décrit succinctement, cette huile simple et universelle: «  Je l'adore. Massage. Lubrifiant. Carrier. Oh mon Dieu. "

5. Le favori des fans

Un best-seller sur Amazon, cette huile de massage sensuelle Maple Holistics a une note moyenne de 4,4 étoiles de près de 4000 critiques extrêmement froides. Bien que commercialisée comme une «  huile sensuelle '', le parfum de la lavande la rend également efficace pour la relaxation polyvalente. Et avec seulement quatre ingrédients naturels (huile d'amande douce, huile de jojoba, huile de lavande et vitamine E pour des effets apaisants supplémentaires), cette huile est sans danger pour les peaux sensibles.

Un critique satisfait a écrit: "Ma copine m'a dit que c'était l'un de mes meilleurs achats sur Amazon (…). Ce truc n'est pas trop gras mais assez gras pour que vos mains glissent facilement, vous donnant un massage sans effort. Le parfum est doux et l'huile n'est pas trop salissante et absorbe bien. Certains de ces trucs vont très loin. J'imagine que je peux obtenir 30 à 40 massages avec cette bouteille. & # 39;

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Etudes référencées:

Remèdes alternatifs, complémentaires et oubliés pour la dermatite atopique, Allison Goddard-Peter Lio – https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC4518179/

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