Naturopathie, pourquoi consulter et comment ça marche?

Illustration de la naturopathie

Naturopathie: comment ça marche?

Avec la médecine traditionnelle chinoise et l'Ayurveda, la naturopathie est reconnue comme la troisième médecine traditionnelle.

Selon l'Organisation mondiale de la santé, "la naturopathie est un ensemble de méthodes de guérison visant à renforcer les défenses de l'organisme de manière naturelle et organique". La naturothérapie a connu une forte croissance ces derniers temps et ses processus naturels vont rapidement s'imposer dans le domaine des médecines alternatives.

Médecine holistique, son principe est que les maladies sont souvent déclenchées par une alimentation inappropriée, une préservation des toxines dans le corps, un déséquilibre de l'énergie vitale et des carences.

Lors de la première séance, le naturopathe retrace un profil complet du patient lors d'un entretien au cours duquel il l'interroge sur ses habitudes, son histoire, son alimentation. Il utilise également des évaluations et des observations biologiques. un contrôle de vitalité il est généralement établi lors de cette première réunion.

Le naturopathe développe donc un programme personnalisé utilisant différentes techniques naturelles dont la nutrition, la phytothérapie, les huiles essentielles ou encore des massages pour renforcer notre capacité à vivre sainement.

Comme ses équivalents asiatiques, la naturopathie repose sur les grands principes fondateurs: le caractère holistique (prenant en compte la personne dans son ensemble), le principe d'équilibre (troubles de l'alimentation, carences, conservation des toxines) et l'organisme en possession d'une force vitale qui lui permet de s'améliorer spontanément.

Les principes observés par les naturopathes

Comme ses homologues asiatiques, la naturopathie est basée sur de grands principes fondateurs.

la holistique, qui prend en compte la personne tout entière, pousse notamment le thérapeute à toujours découvrir et à soulager la cause: il ne cherche pas simplement à annuler les conséquences d'un symptôme, mais s'efforce de trouver l'origine de cette maladie à atténuer. La cause peut souvent être trouvée dans la notion d'équilibre: des déséquilibres tels que des troubles de l'alimentation, des carences, la conservation des toxines, un état émotionnel source de stress peuvent être à l'origine de nombreuses affections. C'est souvent l'équilibre de la vitalité qui guide les enquêtes.

La nature a son pouvoir de guérison. Par conséquent, le thérapeute s'appuie sur le pouvoir d'auto-guérison du corps humain pour créer le bien-être: l'organisme est en possession d'une force vitale qui lui permet de s'améliorer spontanément. fait partie de l'intention de ne pas nuire, résumée par l'expression latine "primum non nocere". Ce principe formulé par Hippocrate est toujours respecté par la médecine conventionnelle.

Enfin, le naturopathe est également enseignant. Il inculque aux personnes qui le consultent les règles de fonctionnement et d'hygiène vitale propres à sa pratique.

Quelle est la formation d'un naturopathe?

En France, une dizaine d'écoles et instituts proposent des formations qui permettent à un étudiant de suivre des stages de formation en naturopathie. Les établissements sérieux sont agréés en France par la FENA (Fédération Française de Naturopathie). Des connaissances en psychologie, soprologie ou réflexologie enrichissent parfois le profil du thérapeute.

Certains professionnels de la santé comme les physiothérapeutes, les pharmaciens, les psychothérapeutes, les médecins ou même les psychologues, peuvent suivre une formation en plus des études universitaires pour pratiquer cette discipline.

Pour éviter tout risque de dérive, Médoucine a retenu pour vous des thérapeutes ayant suivi une formation de qualité et pratiquant réellement une activité naturopathique professionnelle.

Naturopathie: à quoi ça sert?

Il aide à garder le corps en bonne santé, améliore son mode de vie, son bien-être physique et mental. Il aide donc le corps à lutter contre les troubles fonctionnels, c'est-à-dire les troubles non causés par une blessure particulière, mais en créant de vraies douleurs telles que maux de tête, douleurs à l'estomac et toutes les conditions liées au stress et au vieillissement (fatigue, anxiété, arthrite …). Par nature, il est très approprié pour prévenir les problèmes et maintenir une pleine santé au fil du temps.

Où et comment consulter?

La naturopathie s'inscrit pleinement dans l'approche de nombreuses personnes à la recherche d'un mode de vie plus sain et plus proche de la nature. Ces dernières années, vous pouvez participer à des séminaires et stages en naturopathie. Mais cette introduction aux techniques utilisées par les naturopathes ne remplace pas une consultation avec un thérapeute, au bureau ou à domicile.

Médoucine ne vous met en contact qu'avec des experts ayant suivi une formation de qualité: ils peuvent pratiquer au bureau ou venir chez vous.

Naturopathie: les principales applications de la pratique

Ses principes fondateurs apparaissent dans les textes du grec Hippocrate, le père de la médecine moderne: tout d'abord ne pas nuire, utiliser le pouvoir de guérison de la nature, découvrir et guérir la cause, apprendre au patient à prendre en charge son processus de guérison. le travail de naturopathe. À la fin du XIXe siècle, l'Allemand Benedict Lust (1872-1945), ostéopathe et chiropraticien, a fondé le naturopathie. Comme les médecines traditionnelles chinoises et ayurvédiques, la naturopathie s'intéresse à l'ensemble du patient.

Après une première session de revue, le naturopathe créer un programme personnalisé naturopathie dont la durée dépend de la demande de la personne et dont le but est de fournir des clés utilisables ultérieurement de manière autonome. Comme il s'agit souvent d'un changement de style de vie, il faut du temps pour atteindre cet objectif d'indépendance. Planifiez au moins 2-3 séances et jusqu'à dix pour des sujets plus complexes.

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