Quel est le meilleur traitement de rajeunissement de la peau? Réponse du médecin, conseils

Sans connaître plus de détails sur vous (âge, histoire, habitudes, photos, etc.), je recommanderais pour vous, comme pour la plupart, la meilleure approche est de traiter l'apparence de la peau de l'intérieur. Votre peau est un reflet direct de votre santé et elle apparaîtra lorsque vous êtes déshydraté, stressé, anxieux, ne pas bien manger, boire trop d'alcool, manquer de sommeil, etc.

Commencez donc par les bases, qui sont peu coûteuses, efficaces et bénéficieront à votre meilleure santé. Dormez au moins 8 heures par nuit, ne buvez pas trop, buvez beaucoup d'eau, trouvez des moyens de réduire le niveau de stress. Utilisez également un écran solaire tous les jours. Si vous pensez que vous êtes trop paresseux pour le faire, vous n'avez pas besoin d'ajouter des produits supplémentaires à votre routine – changez simplement votre crème hydratante quotidienne ou votre fond de teint en un avec SPF. Même si vous ne pensez pas que les dommages causés par le soleil vous posent problème maintenant, dans dix ans, vous vous en remercierez.

Si vous êtes intéressé par une procédure réelle, l'acupuncture dans le rajeunissement du visage serait une alternative holistique et naturelle. Placer des aiguilles dans la peau stimule la production de collagène et améliore la circulation, ce qui donne une apparence plus saine et plus ferme sans chirurgie ni injections. Un avantage supplémentaire est que les patients qui reçoivent l'acupuncture faciale rapportent en fait que cela les aide à mieux dormir et à se sentir mieux et plus détendu en général.

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